カウンセリングの一流派である「来談者中心療法」はカウンセラーの三条件として以下のものを挙げます。
・自己一致
・相手に対する共感的理解
・相手の思考枠組みへの肯定的配慮
そして相談者に対してもこの三つが育っていくことが問題解決の道であるとします。
相談 親をゆるせない自分はダメか？依存症から回復しないのは神の意志か？
キリスト者をはじめとした宗教者が12ステップに出会って思い悩むことは整合性の問題です。
どのようにして折り合いを付けていけばよいのでしょうか？
この記事ではこの問題に悩むクリスチャンの方からのご相談にお答えしています。
共依存症 家族の問題は自分の問題の投影。まず自分の問題に焦点を当てよう！
この記事で相談してくださっている方のように多くの方が家族の問題を抱えておられます。
はたして12ステッププログラムによって家族問題の解決は可能でしょうか？
この記事ではそれが可能であることを明らかにし、その方法を解説しています。
相談 癇癪持ちの旦那が良くなる可能性はあるか？
この記事では癇癪持ちの夫を持たれる奥様からのご相談に答えています。程度の差はあっても同じように夫の怒りの爆発に問題を感じていたり、悩んでおられる方の参考になればと願っています。
相談 アダルトチルドレンや共依存の人はまず回復することを最優先しよう！
この記事では、共依存の状態にあると思われる人がボランティア活動を行うことの是非について書いています。ボランティア活動を自助グループに参加することに置き換えて、この記事をお読みになることも可能です。
アダルトチルドレン 悪習慣から解放されたいあなたへ！
過去の自分に「こうしておくと『人生が思い通りにいかなくなる』ことがないよ！」と伝えることができるとしたら何を言うでしょうか？ この記事では「こうしたらスムーズに問題解決ができる」について解説しています。 １．治らないけど回復は可能ということ...
相談 恋愛や彼女に依存する恋愛依存症の人が回復したら結婚は可能か？
今日は女性に愛されることに依存するという方からのご相談です。 同じような悩みを持つ方は意外に多いものです。 この方の悩みに耳を傾け、自分ならどう答えるかを考えつつお読みいただければ幸いです。 …………ここから相談本文…………… ありのパパさ...
カウンセリング あがり症克服のための根本的対策。12ステップが最も効果あり！
なぜ、あがるのでしょうか？ それは自分の心配だけをしているからです。 しかし「自分の心配をするのを止めよ」と言われて、止めることができるなら誰も苦労はしません。 そこでどうしたら心配するのを止めることができ、その結果としてあがり症から解放さ...
相談 人生の転機が必ず訪れる方法。それは突き抜ける生き方！
さまざまな経験をしたが、それが自分の対人関係能力に反映されていないと感じる方からのご相談です。 このように感じる人は案外多くおられるものです。 問題解決の鍵はどこにあるのでしょうか？ ご一緒に考えてまいりましょう。 １．ご相談内容 お久しぶ...
相談 毒親を介護するという問題にアダルトチルドレンはどう対処すべきか？
子供時代を機能不全家族で育った方が、大人になってから毒親をご自分の自宅で介護するようになっての苦労しているというご相談です。
この記事ではどのような点に留意すればよいかについて解説しています。
カウンセリング スピリチュアルの体験の本質は霊的に目覚めること
霊的体験を持っていても霊的に目覚めていない場合もありえます。 そのような典型例がありのパパ自身でした。 ありのパパは自分のことを「宗教経験のデパート」と呼ぶほどに様々な霊的体験をしていましたが、霊的に目覚めていませんでした。 この問題を考え...
カウンセリング 仕事にやる気が出ない本当の理由と、掛けた迷惑の埋め合わせの方法
ありのパパは若い時に無自覚に仕事をして沢山のポカをやらかし、多くの方々にご迷惑をおかけしました。 その原因を明らかにし、そうならないためにはどうしたら良いかを解き明かします。 また掛けた迷惑をどうやって埋め合わせているかについてもお話します...
共同体から受ける助けと支え 12ステップ共同体のミーティングとグループセラピーの違いとは？
今日は「ミーティングで何を話せばいいのでしょうか？」というご質問に答えます。 この問題を考える時に大切なことは12ステップ共同体のミーティングと、それ以外のグループセラピー(集団療法)のミーティングの違いをわきまえておくことです。 ご相談内...