ACの問題2 病的な承認欲求を嗜癖として使う問題の統合作業
皆さんは「あれは病的な承認欲求だった」と思うことはありませんか？この記事はACの問題行動の２番目にある「承認を病的に求めることを嗜癖として使う」問題の統合作業について解説しています。
リカバリー・ダイナミクス
ACの問題2 
12ステッププログラム 他人は変えられないが自分の反応は変えられると気づけば人生が変わる
この記事は他人を変えることはできないが自分の反応は変えられることを解説しています。そしてその変化は視点の転換によること、さらに視点の転換を果たした後に実践すべきことを解説しています。
12ステッププログラム うまく行く人生のコツは捨てて基本を守ってトライ&エラーを繰り返すの三つ
この記事は人生は捨てるものによって変わること、神の力が流れ込むためにはステップの1〜3を続ける必要のあること、そしてトライ&エラーを通じてしか神の意志に到達できないのを解説しています。
12ステッププログラム 信頼できないのはワケがある。神と人々を頼りとする生き方が一番幸せ
多くの人が他人に頼らない生き方が幸せだと思っています。しかし実は信頼しようと思ってもできないのです。この記事では人を信頼できない原因、また信頼と依存の違いについても解説しています。
12ステッププログラム 恨みの本当の姿を見ることができれば私たちは恨みから解放される！
ACや依存症者ほど恨みから解放されたいと願っているが、解放されるためにどうしたらいいかが分からず途方に暮れている人はいないのではないでしょうか？ この記事では恨みの出所を明らかにし、その上でそこから解放されるための方法を詳しく解説していきます。
12ステッププログラム 依存症やAC・共依存の自助グループは複数あっても12ステップは一つ
「こっちの12ステッププログラムはあっちの12ステップとはちがうのよ〜」などとしたり顔でのたまう方が時々おられます。果たしてそのとおりでしょうか？今日はみなさんとご一緒に、この問題を考えます。１．共同体別に様々な12ステップがある現状現状で...
12ステッププログラム 依存症は糖尿病と同じで、治療し続けることが必要な病気
今回はいよいよ依存症からの回復施設で学ぶ「RD5日間トライアルセミナー」の最終回です。最終日の講義の後半は施設長の登場です。ありのパパはこの方から12ステッププログラムのほとんど全部を学びました。１．ステップ8，9①埋め合わせとは何か？埋め...
12ステッププログラム 恨みを追い出すと愛が増大し、恐れを追い出すと勇気が増大する！
依存症からの回復を目指す施設、いわゆる中間施設と呼ばれる所ではどんなことが行われているのでしょうか？今日は皆さんにRD(リカバリー・ダイナミクス)デイケアセンターで2017年07月15日から行われている『RD5日間トライアル 土曜日セミナー...
12ステッププログラム 自分が信じられる神からスタートして、人生を変える営みを始める
「RD五日間トライアルコース」の学びも三回目になりました。一回目はステップ1，二回目はステップ2、そして今回三回目はステップ3の学びとなります。「自分の意志と生き方を、自分なりに理解した神の配慮に委ねる決心をした」(ステップ3)１．決心とは...
12ステッププログラム 12ステップを依存症からの回復を目指す中間施設で学んでみた！
依存症からの回復を目指す施設、いわゆる中間施設と呼ばれる所ではどんなことが行われているのでしょうか？今日は皆さんにRD(リカバリー・ダイナミクス)デイケアセンターで2017年07月15日から行われている『RD5日間トライアル 土曜日セミナー...
12ステッププログラム 12ステップの1から5までのおさらい
ステップの1から3は決心するステップと言われます。しかし、決心しただけで目的が達成されるなら苦労はありません。リカバリー・ダイナミクスは12ステップを三つに分けて考えます。ゴール1→問題は何か？ゴール2→解決は何か？ゴール3→回復とは何か？〇処方箋をもらっただけでは治らない。処方箋に沿った行動をするとき、回復がある。
12ステッププログラム 依存症者とACが回復して無限に成長するために心すべき五つのこと！
(2020/04/13記事更新)依存症者やアダルトチルドレンがただ単に嗜癖を使わないようになるだけでなく、無限に成長していくために必要なことが五つあります。この記事はその五つを具体的に解説しています。