夜ふかし

EAのステップ12

依存症回復の過程で身に付けたこの原理を人生のすべてに適用する秘訣

「自分は依存症やアダルトチルドレン&共依存症から回復できれはそれでいい」と考えている人はおられませんか? この記事ではそれはあまりにももったいない考えであることを明らかにし、人生のすべての領域に適用する秘訣を解説しています。
夜ふかし

長年治らなかった夜ふかし習慣をきれいサッパリやめる方法

「夜ふかしをやめるために様々な方法を試してみた。しかし一時は効果があったが、気がつくと元に戻っていた」という方々が多いのではないでしょうか? そこで夜ふかし習慣をきれいサッパリ止めるための方法を書きました。