12ステップとは依存症やアダルトチルドレン&共依存症から回復するためのプログラムです。
これはただ単に嗜癖が止まるというところにとどまらず、人格の改変にまで繋がります。
嗜癖を使う必要がなくなるほどに人格が変わってしまうことを霊的に目覚めると言います。
一人でも多くの方がこのプログラムに取り組むことによって霊的に目覚められますようにと祈り願っています。
ACの12ステップ ステップ11の道具を使って新しい行動パターンで生きていこう！
ステップ11の祈りと黙想はステップ6・7の新しい行動パターンを実践する際に神の助けを得るための神が備えてくれた道具です。
EAのステップ1 感情の問題を持つ人々は感情面での問題を嗜癖として使う依存症者
12ステップは今やアルコールや薬物以外の依存症からの回復プログラムとしても採用されています。
では物質依存以外の依存症者は12ステップに取り組むときにどんな点に気をつければよいのでしょうか？
ACの12ステップ 心の平安の領土を拡大しよう！[ACのステップ10]
日々の棚卸しをやる目的はステップ9までの取り組みによって得た【霊的目覚め】を維持・拡大するためです。はじめは小さくても後になると大きく拡大しているのに気づく時が必ずやってきます。
ACの12ステップ アダルトチルドレンは何を無力と認めるかと共依存と万能感に注意！
ACには無力を認める前に気づくべきことがあるとつくづく感じます。それは弱さを認めるのと無力を認めるのは違うということです。この記事ではそれに加えてACが棚卸しをする時は共依存と万能感に注意すべきであると解説しています。
12ステッププログラム あなたの行動の仕方は人生を変える新しい行動パターンか？
新しい行動パターンを使えばよいと分かっていても実践は容易ではありません。
けれど依存症者やACは新しい行動パターンを使わないとスリップに追い込まれます。
この記事は実践可能な新しい行動パターンについて解説しています。
SAのステップ12 性依存症者がシラフを保つカギは『止める努力を止める』こと
性的なしらふが長く続かないことを悩んでいる方は多いのではないでしょうか？
この記事は性的領域に問題を感じる方がどのようにして性的しらふを保つことができるのかを解説しています。
EAのステップ4･5 アンガーマネジメントに困難を覚える方にお勧めの三つの方法！
どうしたら怒りの爆発の問題を解決できるでしょうか？
この記事は怒りの問題に困難を覚える方を対象に、三つの方向から怒りが爆発する原因を明らかにし、その問題ごとの解決策を解説しています。
EAのステップ4･5 怒り依存症者が恨んでも相手は気づいてさえない。恨み解消法！
怒りをコントロールできない人が12ステップに取り組むときの最大の障害は「なぜ自分がそんなことをしなければならないのか？」という思いです。
この記事は怒りの爆発の真の原因が恨みにあることを明らかにし、そこから解放される方法を解説しています。
ACの12ステップ ACが回復してもイキイキしていない理由と解決方法を解説！
同じように12ステップに取り組んでいても、ある人は生き生きとしており、ある人は依然としてベチャーっとしています。
この記事はその原因を明らかにし、すべての人が生き生きとした人生を送るための方法を解説します。
SAのステップ2 性依存症になりやすい人の特徴と原因。回復方法を詳しく解説！
「自分は性的誘惑に弱い」と感じておられる方は多いのではないでしょうか？
この記事は性依存症になりやすい人の特徴と原因を明らかにし、そこから回復していく方法を解説しています。
EAのステップ1 癇癪持ちがアディクションサイクルを認めたら怒りの爆発から回復可能
怒りの爆発の問題を抱えた人はきれいサッパリ何もなかったように治ろうと努力しがちです。
そして思ったように良くならないと今度は居直って何とかしようとすることを諦めてしまいます。
しかしここに「治らないけれど、回復可能な道」があります。
ACのステップ10 アダルトチルドレンの感情の否認の問題を明らかにし、解決法を解説！
「感情の否認」と聞くとACだけでなく、多くの方が「私にもその問題がある」と思われるのではないでしょうか？
この記事は感情の否認のメカニズムを明らかにし、そこから回復する方法を解説しています。