健康 グングン体重を落としたい方にお勧め！安全一日断食マニュアル
(2019/10/28記事更新)一日断食とかプチ断食と呼ばれるものが話題を集めています。この記事では一日断食のメリットを明らかにし、やり方を具体的に解説しています。1．一日断食のメリット①一日断食を毎週やると、一年では何と52日間の断食をし...
健康 神道原理主義 聖書が教える反キリストとは何か？神道原理主義の正体は反キリスト！
(2019/10/28記事更新)反キリストとは何を指しているのかご存知ですか？この記事では反キリストは何かを明らかにし、原理主義こそが聖書が教える反キリストであることを解説しています。１．反キリストとは何を指しているのか？聖書には「反キリス...
カウンセリング 「人間関係がうまくいかない」隠れた原因は依存と共依存の関係に陥ってしまうから
人間関係が苦手という方はおられませんか？この記事では人間感が苦手な真の理由を明らかにし、人間関係を改善するための具体的方法を解説しています。１．自分が人間関係が不得意であるのを自覚するこれがなぜ重要かと言いますと、それは得意な人は自(おの)...
癇癪(怒り依存症) 我を忘れて3回本気で怒ると突発性怒り症候群になります
感情を抑圧すると必ず抑圧した感情のマグマが吹き出すときがやって来ます。マグマが外側に向かえば怒りの爆発となって現れます。この記事では癇癪持ちが依存症であることを明らかにし、回復の方法を解説しています。
四群点数法 科学的根拠のあるダイエットはカロリー制限だけ！お勧めは四群点数法
健康法についてのネット上の書き込みを見ると「少食健康法は難しい」とあるのが良く目に付きます。そこでこの記事では1994年から少食健康法を実践しているありのパパがうまく行く秘訣を解説します。１．本気で痩せようと思ったらカロリー制限しかない世の...
アダルトチルドレン アダルトチルドレンの強迫観念とは何か？ACの強迫観念をやり過ごす8つの方法！
アルコール依存症はアルコールに嗜癖させる強迫観念によるものです。ではアダルトチルドレンの強迫観念とは何でしょうか？この記事ではACの強迫観念から7つを取り上げ、ACの強迫観念をやり過ごす方法について解説しています。１．ACの強迫観念にはどの...
ACのステップ1 アダルトチルドレンは何に対して無力かが分かったら人生が変わる！
自助グループに参加しているACで「自分は何から回復すればよいのか分からない」という方はおられないでしょうか？この記事ではACは何から回復すれば回復したことになるのかを解説しています。１．依存症者は何に対して無力か？アルコール依存症者はアルコ...
キリスト教 信じなくても救われる？そんなバカな！万人救済主義の誤りを明らかにする
キリスト教はイエスを信じることによって救われると教えますが、中には信じなくても救われると教える人たちがいます。この記事では万人救済主義の誤りを明らかにし、聖書に忠実な信仰とはどのようなものかを解説しています。１．万人救済主義は博愛主義を前提...
ボディメイク 腹回りの脂肪を減らして筋肉をつけるテクニック１０選
ずっと健康に生きるために必要なことはたった二つだけです。それは脂肪を減らし、筋肉を付けることです。この記事では脂肪を減らすコツを明らかにし、筋肉をつけるための方法を解説しています。１．脂肪を減らすテクニック①朝食を決して抜かない定期的に朝食...
カウンセリング 人生をダメにする悪いストレス(不快感情)を溜めない三つの方法！
真面目な人は頑張り抜いて身動きがとれないほど疲れてしまう傾向があります。そうなる原因は様々あります。この記事では「疲れた」と感じる原因を明らかにし、解決策を解説しています。１．疲れには二種類ある①心地よい疲れこの疲れは何の問題もありません。...
12ステッププログラム 祈りと黙想を通して神の意志とそれを実践する力が与えられます！
「どんな時に祈りと黙想をすればよいですか？」というご質問をいただきました。それでこの記事では12ステップが教える祈りと黙想について解説します。１．人生のトラブルの真の原因は自分の無力人間関係のトラブルの真の原因は人間関係をコントロールする能...
相談 交わりが苦痛で教会に行かなくなったアダルトチルドレンからの相談
教会での交わりが苦痛で教会から遠ざかっているが、どうしたら良いかというご相談です。みなさんならどのようにお答えになるでしょうか？この記事では問題を３つに分けて解決策をご提案しています。１．ご相談内容ありのパパさん、こんにちは。40代の主婦で...