ACの問題6 アダルトチルドレンの強迫的(病的)責任感はどんなところに現れるか？
強迫的な責任感を持て余し「何とかならないだろうか？」と悩んでいる方はおられませんか？この記事では強迫的責任感はどんなところに現れるかを明らかにし、そこから回復する方法について解説しています。
ACの問題6 EAのステップ1 癇癪における無力とは何か？依存症かどうかの見きわめ方をご紹介！
「自分には感情面での問題がある」と自覚する方が多くおられます。しかしそれは何なのかという問題の特定ができず、できないから解決方法も分からないままです。この記事では癇癪は依存症であることを明らかにし、見分け方を解説しています。
12ステッププログラム 嗜癖スイッチを見つけ出し、止める。自分自身を手当することを学ぶ！
「私はしたいと思わないにもかかわらずスイッチが入ってしまう」という方はおられませんか？この記事では嗜癖スイッチとか引き金という存在があるのを明らかにし、真に回復するにはどうしたらよいのかを解説しています。
ACの問題11 アダルトチルドレンが低い自己評価を嗜癖として使うことからの解放！
「自分は自己評価が低い」という方はおられませんか？この記事ではその原因が自分を厳しく裁くことにあるのを明らかにし、低い自己評価を嗜癖として使うことから解放されるための方法を解説しています。
ACのステップ1 人間関係嗜癖が依存症に伴うものか、アダルトチルドレンかの見分け方
「依存症からの回復だけでなく、人間関係嗜癖からも回復したい」と考えている方はおられませんか？この記事では人間関係嗜癖の二つの出どころを明らかにし、各々の回復方法を解説しています。
ACの問題1 アダルトチルドレンは人が怖いので孤立することを嗜癖として使う！
「私は気がつくと周囲から孤立している」という方はおられませんか？この記事ではその原因を明らかにし、解決方法を解説しています。
EAのステップ12 依存症回復の過程で身に付けたこの原理を人生のすべてに適用する秘訣
「自分は依存症やアダルトチルドレン＆共依存症から回復できれはそれでいい」と考えている人はおられませんか？この記事ではそれはあまりにももったいない考えであることを明らかにし、人生のすべての領域に適用する秘訣を解説しています。
ACの問題10 アダルトチルドレンは感情の否認を嗜癖として使っている！
「私は感情が乏しい」という方はおれらませんか？この記事ではその原因を明らかにし、感情をよみがえらすための方法を解説しています。
ACの問題12 養育者との関係からくる「権威のある人を恐れる」ことからの解放！
「私は人が怖い」とか「私は目上の人とか上司が怖い」という方はおられませんか？この記事では権威のある人を恐れる原因を明らかにし、そこから解放されるための方法を解説しています。
12ステッププログラム [問題]と[解決]と[行動]を正しく捉えたら、依存症・ACは回復できる！
「12ステップに取り組んでいるが、このプログラムの骨格がよく分からない」という方はおられませんか？この記事ではプログラムの骨格が「問題」と「解決」と「行動」によって構成されていることを明らかにし、それらを一つ一つ解説しています。
ACの問題12 アダルトチルドレンの見捨てられ不安の原因とその解消方法！
ご自分の中に「見捨てられ不安」があり、そのため様々な嗜癖的行動に悩まされている方はおられませんか？この記事では見捨てられ不安がどこから来ているかを明らかにするとともに見捨てられ不安と人に依存するという嗜癖の関係をも明らかにし、回復する方法を解説しています。
SAのステップ1 「治るんじゃね？」と期待している限り、回復の歩みは安定しない！
自助グループに参加しながらも心のどこかで「自分はいつか治るのではないか？」と期待している人はおられませんか？この記事では治ることを諦めない限り回復の歩みが安定しないのを明らかにしつつ、回復するための二つの解決策を解説しています。