カウンセリング

我が国では空気が読めない人のことをKYと呼ぶそうです。一昔前は「皆がそうしている」ということが良く言われました。１．空気を読む生き方の欠点①日米開戦はその当時の空気を読んだ人々によって決められた日米開戦を決断した軍首脳のインタビュー記事を最...

「自己受容」とか「他者受容」は人間業(にんげんわざ)で出来ることではありません。世界に多くの奇蹟があったとしても「自分自身を受け入れる」ことと「隣人をありのままに受け入れる」以上の奇蹟は存在しません。そこで世界最大の奇蹟とはどんなものかを考...

「アルコホーリクス・アノニマス」(通称:ビッグブック)を読んでいましたら、どうしたら良い援助者やメッセージを伝える者になれるかについて参考になることが書かれてありました。それをご紹介します。①苦しんだ経験者である安っぽい同情と真実な共感の違...

『死にたい』と思うときどうしたらよいかを考えます。①自分には関係がないと思わない誰かが自殺したと聞くと、ありのパパはかつては「自分とは関係のない人が自分には全く理解不能な原因で自殺した」と思っていました。しかし実はそうではないのです。誰にで...

皆さんは不幸の原因は何だと思いますか？ありのパパは間違った自己評価であると考えます。では間違った自己評価とは何でしょうか？それは神から与えられた御自分の性格を素晴らしいものとして受け入れないことです。こう書くと「えぇ～、だって～！」という声...

同じ生きるなら積極的に喜びをもって生きていきたいと誰しも思うものです。しかしそのためには大変な修行が必要ではないかと考える方もおられます。今日はそんな本格的な修行ではなく、ちょっとした心がけ程度のもので人生を変えることができる秘訣をご紹介し...

心理学関係でベストセラーになるような本を読むと、女性は共感することを第一とし、男性は問題解決を何よりも優先すると書かれてあります。そして結論は「だから男と女は互いの違いを知って歩み寄れ」というものだったりします。ありのパパはこのような本を読...

「あの人の名前、なんて言ったっけな？」ということが皆さんはありませんか？ありのパパは現在交流がある人については名前を忘れないのですが、過去に交流があった人のことを考えているときに名前を思い出さないときがあります。それで今日は名前を覚える秘訣...

人の話を聴くとはどういうことかを考えます。①理容室の店長さんその店長さんはご自分が休みの日に老人福祉施設に散髪のご奉仕に行かれます。ほとんどが認知症の進んだお年寄りなのですが、店長さんに向かって「みかん、みかん」と言い続けるおじいちゃんのお...

感謝することに関して多くの人は「感謝できればそれに越したことはない」程度に考えています。ありのパパも若いとき「感謝します」「感謝します」と合い言葉のように唱えていました｡しかし感謝しなければならない理由がわかっても、合い言葉のように唱えても...

どうしたら本当の自分の姿に気づき、無限の成長軌道に乗ることが出来るでしょうか？１．ゲームを止める①ゲームをするとは？これは自分の本音でないと感じているにもかかわらず、「偽りの本音」を人間関係において演じることです。このようなことは私たちの社...