ライフハック 「好きなことをお金にかえる」を実現する７つの方法
今日は「あなたの才能をお金にかえる49の言葉」(本田健著)をご紹介する2回目です。第一回目の記事あなたが好きなことは、あなたの才能です。なぜなら、あなたほど「これが好き」な人はいないからです。これを理解しているかどうかが、成功のカギになりま...
その他
ライフハック ライフハック 祝日・勤労感謝の日の本当の意味とは？
祝日である勤労感謝の本当の意味を考えます。
ライフハック 人生を変えるために私たちができるたったひとつのこと
今日は「うまく行っている人の考え方」(ジェリー・ミンチントン著)をご紹介します。１.本書のテーマは「自尊心をどう高めるか？」①自尊心とは何か？それは「自分を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を創造できる人間であると信じる」能力...
健康 ガンになった時どうするかを今のうちに考えておけばハッピー！
今日は「がんになって、止めたこと、やったこと」(野中秀訓著)をご紹介する二回目です。１.ガンになったら、ガンを知ることから始めるもしガンの宣告を受けたら、私たちはどのように行動することが最善でしょうか？著者は、まず第一に「セカンドオピニオン...
四群点数法 人生に役立つ少食健康法をうまく行かせる秘訣についての知識
今日は皆さんとご一緒に、少食健康法がうまく行く秘訣について考えます。１．栄養失調にならないために四群点数法を実践する単なる少食ですと栄養失調なる危険があります。栄養失調とは各栄養素に不足がある状態であり、栄養不良とはカロリーが足りてない状態...
ライフハック 問題解決の手法は「なぜ？」を五回自分に投げてみること
ある企業で問題解決の手法として「なぜ？」を五回投げかけるという方法が使われているそうです。試しに、ありのパパがやってみたところ大変効果がありましたので、皆さんにもご紹介します。１．ただただ単純に「なぜ？」を五回投げかけてみるこの手法の前提は...
コラム ブログのアクセスアップのために必要なことは皆ここにあります。
ブログには「言いたいことだけ投稿する」のではなく「このブログを読むと、ためになったり、おもしろかったりする」という価値がなければなりません。この記事では「金がないなら頭を使え、頭がないなら手を動かせ」(永江一石著)をご紹介します。
コラム ブログを使って夢を実現しようとする人が守るべきたった2つのこと
今日は「必ず成果がでるブログ運営テクニック100（プロ・ブロガーが教える俺メディアの極意)」をご紹介します。ブログを通じて夢を実現しようとするなら、二つのことが必要です。ひとつはページビュー、ふたつめは仲間です。１．ページビューが増えれば、...
ライフハック 真の目標達成とは、なりたい自分になること
今日は「達成する力 世界一のメンターから学んだ『目標必達』の方法」(豊福公平著)をご紹介します。１．目標と目的のあるべき関係とは？目標を達成できなければ挫折感を味わいます。だったら目標なしで人生を生きるのがいいかと言えば、そうとも言えません...
ライフハック 病的な恐れを克服して、無限に成長する人になるための３つの秘訣
今日は「できる人は感情の整理がうまい」(佐々木正悟著)をご紹介する2回目です。病的・強迫的恐れから解放されて、無限に成長する秘訣は3つあります。すなわち、打たれ強い心をつくること、絶えず新しいことを始めることによってポジティブになること、ス...
ボディメイク ありのパパの筋トレの具体的内容をご紹介します。
１.週6回を週4回に変更①一回15分週六回を一回20分週四回に変更水曜と土曜に筋トレをやらないことが続きましたので、筋トレのスケジュールを変更することにしました。今までは日曜を除く毎日15分のスケジュールだったのを、月・火・木・金の四日にし...
ボウズ＆バリカン ボウズカッターで坊主カットが何分で出来るか実測してみました！
浴室にストップウォッチを持ち込んでボウズカットに掛かる時間を計ってみました。１.全作業が4分30秒で完了！頭の前の部分1分→後ろの部分1分→刈り残しのチェック1分→きわぞり1分→分解洗浄30秒（1mmボウズで1週間に一度散髪している状態で計...