12ステッププログラム

ステップ1・2だけでは回復は無理。カギは1・2をどのように用いるか!

(2020/03/11記事更新)ステップ1で無力を認め、2で自分を超えた大きな力が健康な心に戻してくれると信じました。これは万能キーです。しかしキーを持っているだけでは問題は解決しません。この記事は万能キーをどう使えばいいのかを解説しています。
12ステッププログラム

したいことをしないのがステップ6、したくないことをするのがステップ7

(2020/03/11記事更新)ステップの6・7は12ステップの中で核心的な部分です。しかしあまりにもそっけなく終わってしまう人が多いのではないでしょうか?この記事はステップ6・7について解説しています。
ボディメイク

筋肉を増やし脂肪を減らす秘訣は三週間増量・一週間減量サイクル!

(2020/03/09記事更新)「筋肉は付けたいけど脂肪は付けたくない」というのが多くの人の願いではないでしょうか?この記事は筋肉を付けつつ脂肪も減らしていく方法について解説しています。
12ステッププログラム

1で無力を認め、2で神を信じて、3で委ね、4で問題を明らかにする!

(2020/03/09記事更新)「12ステップは簡単に見えるけどとらえどころがない」という方はおられませんか?この記事では1から3がプログラムの理論面を担っていることを明らかにし、それらを一つ一つ解説しています。
12ステッププログラム

12ステップの核心は6・7。人生を変えるために行動を変えよう!

(2020/03/09記事更新)「ステップ6・7にどう取り組めばよいか分からない」という方はおられませんか?12ステップの核心は6・7にあります。この記事ではなぜ6・7をやる必要があるのかを明らかにし、やり方を解説しています。
12ステッププログラム

12ステップの棚卸しの目的は過剰な自己防衛策に気づくこと!

(2020/03/02記事更新)「12ステップに取り組んだが、棚卸しでつまづいた」という方はおられませんか?この記事は棚卸しの真の目的は「使いなれた手」に気づくことであるのを明らかにし、そのために「もう一人の人」の存在が不可欠であることを解説しています。
聖書

救いと聖霊充満、宣教と聖霊充満、聖霊充満と異言はセットです!

(2020/02/28記事更新)新約聖書の「使徒の働き」のテーマは二つあります。一つは前の記事で扱った「救いと律法」であり、もう一つは「救いと聖霊に満たされる」ことです。この記事はその救いと聖霊に満たされることについて解説しています。
聖書

律法主義と福音信仰はいつでも対立する。そのたった一つの理由とは?

(2020/02/26記事更新)新約聖書の『使徒の働き』には二つの主題があります。一つは「救いと律法」の関係であり、もう一つは「救いと聖霊に満たされる」ことの関係です。この記事は「救いと律法の関係」について解説しています。
12ステッププログラム

12ステップで性の振る舞いの棚卸しをするときの五つの注意点!

(2020/02/26記事更新)棚卸し表を書くときに、性の振る舞いについては他の項目を書くときとは異なるアプローチをします。この記事は性の振る舞いの棚卸し表をかく方法を解説しています。
ACの問題6

性格は変えられないですか?12ステップによって変えることが可能!

(2020/02/26記事更新)「性格は変えられない」と思っている人はいませんか?性格は行動パターンによって蓄積されたものですから、行動パターンを変えれば徐々に性格も変わっていきます。この記事では行動パターンを変える方法について解説しています。
12ステッププログラム

人をゆるさない人生は苦しい。自分と人をゆるす人生への招待!

(2020/02/26記事更新)「自分にはどうしてもゆるすことができない人がいる」という方はおられませんか?この記事では12ステップを使った人をゆるす方法について明らかにし、棚卸しの具体的方法を解説しています。
キリスト教

聖霊に満たされ続けるために必要なのはたった三つの方法だけ!

(2020/02/17記事更新)聖霊に満たされ続ける方法は何でしょうか?この記事ではまず聖霊充満と神学・心理の関係を明らかにし、聖霊に満たされ続けるための三つの方法を解説しています。