12ステッププログラム 短所を使わずに長所だけを使って生きるために恐れの本質を見抜く！
(2020/04/06記事更新)誰も短所を使いたくて使っている人はいません。使いたくないのに気がつくと使っているのです。この記事は短所を使うのは恐れが原因であることを明らかにし、恐れを使わずに生きていくための方法を解説しています。
ステップ6.7
12ステッププログラム 12ステッププログラム 人格を変えるために行動を変える。そうしたら人生が変わる！
(2020/03/16記事更新)12のステップによって自分の内面に心を配れば、外側の世界との関係もうまくいくようになります。これがステップ6･7の役割です。この記事ではその具体的方法を解説しています。
12ステッププログラム ステップ1･2だけでは回復は無理。カギは1･2をどのように用いるか！
(2020/03/11記事更新)ステップ1で無力を認め、2で自分を超えた大きな力が健康な心に戻してくれると信じました。これは万能キーです。しかしキーを持っているだけでは問題は解決しません。この記事は万能キーをどう使えばいいのかを解説しています。
12ステッププログラム したいことをしないのがステップ6、したくないことをするのがステップ7
(2020/03/11記事更新)ステップの6・7は12ステップの中で核心的な部分です。しかしあまりにもそっけなく終わってしまう人が多いのではないでしょうか？この記事はステップ6・7について解説しています。
12ステッププログラム 12ステップの核心は6･7。人生を変えるために行動を変えよう！
(2020/03/09記事更新)「ステップ6･7にどう取り組めばよいか分からない」という方はおられませんか？12ステップの核心は6･7にあります。この記事ではなぜ6･7をやる必要があるのかを明らかにし、やり方を解説しています。
12ステッププログラム あたかも欠点が取り除かれたように振る舞うのと欠点がないフリの違い
(2020/02/05記事更新)あたかも欠点が取り除かれたように振る舞うとはどのような生き方を意味しているのでしょうか？この記事では「取り除かれたように振る舞う」生き方の極意を解説しています。
12ステッププログラム 神に短所を取り除いてもらう準備がすべて整ったとはどういう意味か？
(2020/01/27記事更新)ステップの6と7に取り組もうとする多くの人が「何をすれば取り組んだことになるのか分からない」と言います。この記事では「準備」という言葉の真の意味を解説しています。
12ステッププログラム 回復を願うなら良い事をする前に悪い事を止める。話はそれからだ！
(2019/11/23記事更新)ACや依存症からの回復の秘訣は「やりたいことをやらない、やりたくないことをやる」ことです。この記事では何を止め、何を始めるのかを解説しています。１．良いことをする前に、悪いことを止める。話はそれからだ！依存症...
カウンセリング 人生をダメにする悪いストレス(不快感情)を溜めない三つの方法！
真面目な人は頑張り抜いて身動きがとれないほど疲れてしまう傾向があります。そうなる原因は様々あります。この記事では「疲れた」と感じる原因を明らかにし、解決策を解説しています。１．疲れには二種類ある①心地よい疲れこの疲れは何の問題もありません。...