EAのステップ10 人間関係の対処方法を知っていると人生はうまく行く！その方法とは？
人の苦しみのほとんどは人間関係によるものです。ここに人間関係の苦しみから私たちを解放する方法があります。それが日々の棚卸しです。この記事では日々の棚卸しの具体的なやり方を解説しています。
癇癪(怒り依存症)
EAのステップ10 EAのステップ10 癇癪持ちでも笑って過ごせる人生があります。必要なことは唯一つ！
癇癪持ちは憂鬱な日々を過ごさなければならないのでしょうか？この記事では人生を笑って過ごすためのただ一つの秘訣が日々の棚卸しであることを明らかにし、日々の棚卸しの具体的な方法について解説しています。
EAのステップ6･7 短所はどうやって取り除かれるのか？取り除かれたら霊的に目覚める！
短所を取り除く方法をご存知ですか？この記事では具体的に短所を取り除く方法を明らかにし、その先にある霊的目覚めについて解説しています。
ACの問題5 被害者視点と価値観の押しつけが怒りの原因かも？克服する唯一の方法
「自分はなんでこんなに怒りっぽいのか？」といぶかしんでいる方はおられないでしょうか。この記事では怒りの隠れた原因になっているものを明らかにし、どうしたらそれらを克服できるかを解説しています。
EAのステップ4･5 自分を変えたい人が棚卸しをする。その後に訪れる三つの奇跡とは？
棚卸しをする目的は自分を変えるためです。悪行を白状するのでも懺悔(ざんげ)でもありません。この記事では棚卸しをする目的を明らかにし、棚卸し作業の勘所と棚卸し作業の後に訪れる驚くべき変化について述べています。
ACの問題10 古い行動パターンが否認と抑圧で隠されているのを見破ろう！
棚卸しに取り組まない理由は三つ考えられます。「棚卸ししなければならないほど酷くない」「棚卸しするのが怖い」「何だか分からないが棚卸しを先延ばしにしている」この記事では［否認と抑圧］と行動パターンの関係を解説しています。
EAのステップ4･5 癇癪持ちは恨みの出処を知ることが自分自身を大切にすることに通じる
多くの癇癪持ちは何か知らないけどむしゃくしゃするので怒りを爆発させており、なぜ自分が怒っているのか知っている人はまれです。この記事では恨みの出処を正確に知るのが重要であることを明らかにし、その具体的方法を解説しています。
EAのステップ4･5 棚卸しの目的は私たちの反応の仕方を正確に把握すること
「棚卸しって一体何のためにやるのだろうか？」と感じている方はおられないでしょうか？棚卸しには明確な目的があります。この記事ではその目的を明らかにし、棚卸しの実際について解説しています。
EAのステップ6･7 新しい生き方を始める前に古い行動パターンを使わない決心が必要！
ステップの6・7では短所を取り除く準備をし、それを神に願います。一見同じようなことに見えます。しかし実はそうではありません。この記事ではステップの6と7でなすべきことは何かを明らかにし、短所が取り除かれる秘訣について解説しています。
ステップ2 短気、怒りの爆発、強迫行動、黙り込み、過度の睡眠は嗜癖の一覧表！
感情・情緒に問題を持つ人々が共通して持っているのが短気、怒りの爆発、強迫行動、黙り込み、過度の睡眠です。この記事ではこれらのものが嗜癖であることを明らかにし、嗜癖から回復するための本質的な解決策を解き明かしています。
EAのステップ1 「依存症は治らない病気。しかし回復は可能」とはどういうことか？
回復の過程で正確に理解しておかなければならない言葉があります。それは「治る」と「回復」という言葉です。この記事では「治らないが回復可能」という意味を明らかにし、回復を続けるための二つの条件を解説しています。
EAのステップ2 神を信じるのと、神が健康な心に戻してくれると信じるのは別のこと
宗教と霊的プログラムの違いは特定の神を信じなくてもよいというだけではありません。宗教と霊的プログラムには根本的な違いがあります。この記事ではその異なる点を三つの部分に分けて解説しています。