12ステッププログラム 無力と無気力のちがい
ミーティングの後で「無気力と無力のちがいについてブログに書いてほしい」とリクエストをいただきました。それで今日は皆さんとご一緒に、無力と無気力のちがいについて考えます。１．無気力と無力のちがい①無気力とは何もする気が起きないことあるところで...
12ステッププログラム
12ステッププログラム 12ステッププログラム 依存症かどうかを判断する印があります。自分で確かめてみよう！
ご自分が単なる大酒飲みなのか、それともアルコール依存症なのかの判断は難しいです。なぜなら、否認という問題があるからです。なかには否認したまま死にゆく方もおられます。同様に怒りの爆発という問題も難しさがあります。「誰だって、怒るときあるよね？...
12ステッププログラム 「経験と力と希望」とは何を指しているのか？
１．私の経験自分の人生を振り返り、それを一言で言い表すとすれば「から回り」という言葉が一番ふさわしいと思います。自分の本当の問題が何であるかを考えることをせずに、健康な人の振りを一生懸命していました。そのうちに振りをすることが当たり前になり...
12ステッププログラム 手放すことと、無力を認めることの違いを知る
手放す力が自分にないのを認めることが、無力を認めることです。１．「手放して、あとは神におまかせ」が効果がないとき手放しても手放しても戻ってくる場合、確認が必要です。それは手放してると思っているのは自分だけで、実は全然手放してない場合もあるか...
12ステッププログラム 12ステップを使って新しい生き方を始めるときに大切な三つのポイント
12ステップを使って真に新しい人生を生きようとするときのポイントは、自分自身の短所を知ることを目的にして棚卸し作業をやること、性格上の欠点を行動パターンとして把握すること、短所と正反対の行動パターンを自覚的に実践することの三つです。１.薪(...
12ステッププログラム 12ステップの1から5までのおさらい
ステップの1から3は決心するステップと言われます。しかし、決心しただけで目的が達成されるなら苦労はありません。リカバリー・ダイナミクスは12ステップを三つに分けて考えます。ゴール1→問題は何か？ゴール2→解決は何か？ゴール3→回復とは何か？〇処方箋をもらっただけでは治らない。処方箋に沿った行動をするとき、回復がある。
12ステッププログラム 自分を超えた大きな力は、私たちをいやしてくださる神
わたしは主。あなたを癒す者である。［出エジプト記15章26節］ １.私たちが信じる神は「いやしてくださる神」自分を超えた大きな力、自分なりに理解した神は、ステップの2にあるとおり「私たちを健康な心に戻してくれる」神です。自分を超えた大きな力...
12ステッププログラム 12ステップ本の決定版です！
今日は「プログラム フォー ユー」(ジョー＆チャーリー著)をご紹介します。１.ビル・Wとシルクワース博士の会話激烈な霊的体験を得て一瞬の内にアルコール依存症からの回復を果たしたビルです。しかし口を酸っぱくしてその体験を他のアル中に語っても誰...
12ステッププログラム 暴れ馬のような欲求をコントロールするたったひとつの方法
「御霊の導きに従って生活しなさい。そうすれば決して利己的な欲望を遂げてしまうことはない。というのは利己的な欲望は御霊の御心とはちょうど逆のことを願い、御霊は人間の利己的な欲望とは逆の方向へ導いていかれるからである。この二つのものはお互いに正...
12ステッププログラム 完全を目指す生き方は失望を、成長を目指す生き方は希望をもたらす
１.「完璧でないことを受け入れてしまってはならない」時々、このような方がおられます。「人は罪人なのだから、どうしたって罪深さや弱さから死ぬまで解放されることはない。だからあまり性格上の欠点を取り除くなどと言わないほうが良い」このようなセリフ...
12ステッププログラム 共同体にトラブルが起きた場合の対処の仕方
12ステッププログラムに取り組んで霊的目覚めを得た者同士だから問題が起きるはずがないと高(たか)を括(くく)ってはなりません。そうではなく依存症者同士なのだからいつ問題が起きてもおかしくないという心構えでいる必要があります。教会も同様です。...
12ステッププログラム 自分なりに理解した神とは何か？
今日はみなさんとご一緒に「自分なりに理解した神」とは何を意味しているのかを考えます。１．ステップの１と２はセットになっているステップの1は「殊勝(しゅしょう)に自分が無力なのを認める」ということでは全然ありません。そうではなく問題の原因が自...